ENTRAÎNEZ LES MUSCLES
À BRÛLER PLUS DE GRAISSE

EMS est un entraînement à très faible impact mais incroyablement efficace

pour stimuler les muscles et développer la force fonctionnelle.

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Les muscles brûlent des calories.

L'activation simultanée de plus de 350 muscles fait de votre corps une machineà faire fondre les graisses.

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Lorsqu'il est combiné à l'exercice de poids corporel, EMS crée jusqu'à 40% de force en plus.

Avec le temps, vos cellules musculaires deviennent super efficaces pour décomposer la graisse et l'utiliser comme carburant.

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LE COACHING ELECTROWOD :

• Peut faire maigrir et tonifier

• Imite l'entraînement avec des poids

• Préserve ou augmente les muscles

• Préserve les articulations

• Crée un corps maigre qui brûle les graisses

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ETRE EN FORME AMELIORE LA QUALITE DE VIE :

• Un cœur et des poumons plus forts

• Corps maigre et tonique

• Libération d'endorphines

• Performer sur et en dehors du terrain

• Jouer et courir avec les enfants

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Il est important de noter que l'entraînement ELECTROWOD contracte 95% de la masse musculaire sans soulever de poids lourd.

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La stimulation musculaire électrique de tout le corps agit sur plus de muscle en moins de temps et avec un faible poids. 

 

C'est un entraînement qui a un impact ultra-faible tout en étant incroyablement efficace pour stimuler les muscles

et développer la force fonctionnelle.

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J'adapte le coaching à vos objectifs individuels et toutes les sessions se terminent par une récupération active.