UNE SEANCE TYPE
L'electrostimulation EMS est largement utilisé en dehors de France depuis de nombreuses années
par des célébrités et des athlètes de haut niveau comme Usain Bolt.
Cette technologie de remise en forme est efficiente et efficace, tout en étant sûre.
L'expérience d'entraînement personnel ELECTROWOD offre une excellente alternative à la salle de sport.
La technologie me permet d'apporter une pratique de bien-être à ceux qui ne sont pas à l'aise avec l'exercice, qui sont timides
à la salle de sport ou qui sont limités par la douleur et les blessures.
En raison des impulsions électriques de la combinaison EMS, votre entraînement est amplifié et court.
Il n'y a pas de litige, l'exercice est la meilleure chose que vous puissiez faire pour vous-même.
Vous vous sentirez bien après un entraînement efficace et vous aurez plus de temps pour faire ce que vous aimez.
L'ENTRAINEMENT EMS
Le coaching à domicile à Toulouse est dispensé par mes soins, coach certifié pour utiliser les systèmes EMS.
À QUOI S'ATTENDRE :
-
Arrivée Entretien avec le coach
-
Habillez-vous Enfilez la combinaison
-
Échauffement 5 minutes
-
Training personnalisé de 15 à 20 min
-
Détendez-vous 5 min de récupération
-
Rhabillez-vous allez faire quelque chose que vous aimez !
J'utilise une tablette pour moduler les impulsions que vous ressentez à travers la combinaison. L'entraînement est adapté à vos objectifs.
Une communication constante entre vous et moi se produit pendant chaque session, tout comme dans une session d'entraînement traditionnelle.
PERSONNALISÉ
Entraînement et coaching sportif personnel,
Adapté à l'ajustement
Pendant l'entraînement, je contrôle soigneusement la stimulation des muscles et vous guide à travers un ensemble d'exercices adaptés à vos objectifs.
Certaines pratiques EMS utilisent un niveau uniforme de stimulation pour tout le corps.
Chez ELECTROWOD, la stimulation est modifiée en fonction du groupe musculaire travaillé pendant un exercice.
SÛR
Votre sécurité est ma principale préoccupation.
J'ai examiné plusieurs fabricants avant de décider de m'associer à I-MOTION.
Le système intègre de nombreuses capacités mises à jour régulièrement.
Il est maintenant possible d'administrer une stimulation à différents niveaux en fonction du groupe musculaire travaillé.
Une autre grande amélioration est le fait que le système est maintenant sans fil.
Vous et moi pouvons nous entraîner à l'intérieur, à l'extérieur,
à la maison ou au bureau.